Trương Thảo Nhi Và Hành Trình Giảm Cân

Tác giả: Mỹ Lan - Ngày đăng: 27-07-2021

Trương Thảo Nhi hiện đang là ca sĩ được nhiều bạn trẻ yêu thích, cô càng gây ấn tượng qua bài hát Bốn Chữ Lắm song ca cùng ca sĩ Trúc Nhân. Hãy cùng BachkhoaWiki tìm hiểu về cô nàng có chất giọng cá tính này nhé!

Trương Thảo Nhi là cái tên gây được sự chú ý trong cuộc thi Giọng hát Việt mùa thứ hai nhờ chất giọng cá tính và thân hình tròn trịa, đáng yêu. Hãy cùng BachkhoaWiki tìm hiểu về Thảo Nhi nhé!

Trương Thảo Nhi là ai?

Trương Thảo Nhi là cựu sinh viên Đại học Công nghệ Sài Gòn. Cô được biết đến từ cuộc thi The Voice mùa thứ hai nhưng Thảo Nhi được giới trẻ yêu mến kể từ sau khi song ca cùng nam ca sĩ Trúc Nhân ca khúc Bốn chữ lắm. Thảo Nhi theo đuổi dòng nhạc Country Pop và chơi tốt các nhạc cụ: Piano, Organ, Guitar, Cajon. Ngoài ra cô còn có khả năng sáng tác. Cô có sở thích cắm hoa, làm thiệp.

Khi tham gia The Voice, Thảo Nhi gây ấn tượng bằng chất giọng lạ và phong cách biểu diễn nhí nhảnh, không ai có. Tuy nhiên, khi xác định theo đuổi con đường ca hát chuyên nghiệp, ngoại hình cũng là yếu tố quan trọng. Thảo Nhi đã quyết tâm giảm cân để gây được nhiều thiện cảm hơn với công chúng.

Trương Thảo Nhi

Tiểu sử ca sĩ Trương Thảo Nhi

Trương Thảo Nhi sinh năm bao nhiêu?

Trương Thảo Nhi sinh ngày 19/08/1992

Trương Thảo Nhi quê ở đâu?

Trương Thảo Nhi sinh ra và lớn lên tại Khánh Hòa. Sau này cô vào Sài Gòn sinh sống và theo đuổi con đường âm nhạc của mình.

Trương Thảo Nhi

Sự nghiệp của Trương Thảo Nhi

Trương Thảo Nhi bắt đầu sự nghiệp khi tham gia chương trình The Voice. Với giọng hát cao, trong và khá lạ, nên cô đã gây ấn tượng với HLV và khán giả. Tuy nhiên, Trương Thảo Nhi không đi được xa trong cuộc thi này.

Trong bài hát Bốn chữ lắm, qua sự thể hiện giữa Trúc Nhân và Thảo Nhi, lời bài hát đối đáp dân gian hòa quyện và tung hứng đem lại cảm giác thú vị cho người nghe. Vì thế bài hát này nhận được rất nhiều sự yêu thích đến từ phía khán giả, đặc biệt là những bạn trẻ.

Năm 2016, Trương Thảo Nhi tham gia chương trình Sing my song. Qua nhiều vòng thi với những bài hát ấn tượng, cô đã xuất sắc giành được giải Á quân.

Năm 2018 là một năm Thảo Nhi hoạt động đầy tích cực các dự án âm nhạc với hàng loạt MV do chính cô nàng tự sáng tác và thể hiện. Đặc biệt Thảo Nhi ra mắt những ca khúc nhạc tết như Tết còn ở đó hông ta.

Tết còn ở đó hông ta là ca khúc nhạc Thái được Trương Thảo Nhi viết lại lời Việt. Bên cạnh phần nghe thì phần nhìn của MV này cũng được đánh giá cao.

Năm 2021, Trương Thảo Nhi kết hợp cùng Tăng Phúc hát live tại Mây lang thang với ca khúc Chỉ là không cùng nhau. Bài hát này là nhạc Hoa được phổ theo lời Việt. Với giọng ca cao vút cùng khả năng xử lý bài hát tốt, Chỉ là không cùng nhau nhanh chóng leo top trending trong thời gian dài.

Những bài hát hay nhất của Trương Thảo Nhi

  • Thôi không còn nhắc đến tên Anh.
  • Chúng ta của sau này.
  • Anh đang khóc đấy sao.
  • Yêu Mà Chẳng Dám Nói.
  • Khi Em Là Cô Ấy.
  • Bạn Sẽ Ở Bên Tôi.
  • Anh, Người Xinh Đẹp Nhất Trần Gian.
  • Ôm Em Trong Vòng Tay.
  • Tết còn ở đó hông ta.
  • Chỉ là không còn nhau.

Trương Thảo Nhi và hành trình giảm cân

Trương Thảo Nhi sở hữu giọng hát hay và cao vút nhưng rất ít gây được sự chú ý so với những thí sinh khác trong chương trình The Voice bởi cô có cân nặng lên đến 62kg. Vì thế mà cô đã lên kế hoạch giảm cân. Kết quả sau một năm cô giảm đến 14kg. Nhiều người quen và khán giả khi gặp lại Thảo Nhi không khỏi bất ngờ trước ngoại hình hiện tại.

Trương Thảo Nhi

Thảo Nhi cho biết cô áp dụng nghiêm ngặt phương pháp low carb trong hai tháng để xuống cân hiệu quả. Sau khi tìm hiểu thông tin trên mạng và tham khảo bí quyết của bạn bè, cô quyết tâm thực hiện chế độ ăn không tinh bột. Tuy nhiên, trước khi áp dụng low carb, cô ăn theo thực đơn hạn chế tinh bột trong ba tháng để cơ thể dần thích nghi với thói quen ăn uống mới. Sau đó, nữ ca sĩ chính thức ép cân bằng phương pháp ăn kiêng nghiêm ngặt cộng thêm tập thể dục.

Ban đầu, Nhi tập gym nhẹ nhàng, chú trọng vào đùi, eo, mông nhằm giúp cơ thể thích nghi dần với việc vận động. Tiếp đó, cô phối hợp nhảy dubstep và tập yoga. Nhảy dubstep giúp giảm béo nhanh chóng nhưng thể hình sẽ kém săn, vì vậy yoga là phương pháp tuyệt vời giúp vóc dáng gọn gàng và chắc hơn. Mỗi ngày giọng ca Bốn chữ lắm đều đặn dành một tiếng tập luyện vào buổi sáng và hai tiếng cho buổi chiều.

Trương Thảo Nhi

Sau khi giảm cân Trương Thảo Nhi có nhiều cơ hội nhận show đi hát hơn. Cô chia sẻ: “Thảo Nhi nghĩ không phải cứ đẹp là trở thành ca sĩ được và cũng không phải ca sĩ chỉ cần hát hay là đủ mà phải hội tụ cả hai yếu tố tài và sắc.” Và thế Thảo Nhi bắt mình phải ăn kiêng khắt khe, bằng mọi giá phải giảm được cân bởi ước mơ của cô là được đứng trên sân khấu và để duy trì được ước mơ cô phải giảm cân.

Xem thêm:

Trên đây là những thông về ca sĩ Trương Thảo Nhi được BachkhoaWiki cập nhật. Nếu thấy bài viết bổ ích hãy Like & Share để ủng hộ BachkhoaWiki cập nhật thêm nhiều thông tin mới nữa nhé!

Chuyên mục: Nhân vật