Depression là gì? Đừng để trầm cảm nuốt chửng tâm hồn bạn

Tác giả: Thanh Trúc - Ngày đăng: 13-02-2022

Trầm cảm (depression) là căn bệnh thường gặp hiện nay đặc biệt ở lứa tuổi học sinh, sinh viên. Vậy depression là gì? Hãy cùng BachkhoaWiki tìm hiểu về bệnh này nhé!

Trầm cảm là căn bệnh cướp đi mạng sống của nhiều người. Ở Nhật Bản, số ca tự tử do trầm cảm tăng lên theo từng năm. Vậy depression là gì? Hãy để BachkhoaWiki giúp bạn tìm hiểu thông tin này nhé!

depression là gì

Depression là gì?

depression là gì

Depression có nghĩa tiếng Việt là bệnh trầm cảm. Đây là căn bệnh rối loạn tâm trạng gây ra cảm giác mất mát, buồn bã.

Trầm cảm ảnh hưởng đến suy nghĩa, cách cư xử của bản thân dẫn đến nhiều vấn đề liên quan đến tinh thần, thể chất

Biểu hiện của depression

depression là gì

Biểu hiện của depression ở mức độ nhẹ bao gồm những dấu hiệu sau:

  • Tâm trạng buồn bã có thể kèm theo triệu chứng hay khóc.
  • Không có động lực, hứng thú trong mọi việc kể cả những việc bản thân rất yêu thích.

Ngoài 2 dấu hiệu chính trên thì biểu hiện của bệnh trầm cảm mức độ nhẹ còn có những dấu hiệu sau:

  • Rối loạn giấc ngủ
  • Mệt mỏi
  • Thay đổi khẩu vị
  • Chuyển động chậm và dễ bị kích động
  • Khó khăn trong việc tập trung, giải quyết các vấn đề đơn giản hàng ngày
  • Suy nghĩa đến cái chết
  • Thất vọng về bản thân

Nguyên nhân của chứng trầm cảm

depression là gì

Dưới đây là một số nguyên nhân của chứng trầm cảm thường thấy:

Do sang chấn tâm lý

Sang chấn tâm lý hay còn gọi là stress chính là một nguyên nhân lớn gây bệnh trầm cảm.

Người bị có thể bị tác động bên ngoài như mâu thuẫn với bạn bè, gia đình, sốc tâm lý, làm việc hoặc học tập căng thẳng,…

Do sử dụng chất gây nghiện hoặc các chất tác động thần kinh

Sử dụng chất gây nghiện như rượu, thuốc lá,… khiến cho thần kinh sảng khoái tạm thời rồi người bệnh dễ đi vào trạng thái trầm cảm hơn, cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi, suy giảm, ức chế,…

Do bệnh thực thể ở não

Bệnh nhân từng bị ảnh hưởng bởi u não, viêm não hay những chấn thương liên quan đến não có nguy cơ bị mắc bệnh trầm cảm cao hơn.

Người bệnh có dấu hiệu rối loạn tâm trạng, không thể chịu được căng thẳng chỉ cần một chút căng thẳng nhỏ cũng có thể gây ra rối loạn cảm xúc.

Tác hại của trầm cảm là gì?

depression là gì

Trầm cảm mang đến nhiều tác hại ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của người bệnh cũng như những người xung quanh mà không thể lường trước được.

  • Người bệnh thường mất ngủ, sức khỏe suy giảm, tinh thần kém minh mẫn ảnh hưởng đến công việc, học tập hàng ngày.
  • Trầm cảm khiến người bệnh rối loạn thèm ăn, lâu dài khiến cho cơ thể suy nhược nghiêm trọng.
  • Gặp khó khăn trong giao tiếp, quan hệ xã hội từ đó ảnh hưởng đến sự nghiệp cũng như quan hệ với người thân trong gia đình.
  • Trầm cảm mang đến cảm giác bi quan, suy nghĩ tiêu cực, mất cảm hứng với hoạt động hàng ngày,…
  • Tình trạng xấu nhất là dễ suy nghĩ đến việc tự sát hoặc giết người.
  • Ngoài ra, trầm cảm còn là yếu tố khiến cho các bệnh lý khác trở nên trầm trọng hơn như tim mạch, dạ dày,…

Phương pháp điều trị trầm cảm

depression là gì

Những cách chữa trị trầm cảm chung mà người mắc bệnh trầm cảm nên làm:

  • Siêng năng, kiên nhẫn với việc điều trị
  • Sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, chuyên gia tâm lý
  • Không được ngừng dùng thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ
  • Thay đổi lối sống lành mạnh, lạc quan hơn
  • Giảm căng thẳng trong công việc, học tập hàng ngày
  • Trung thực khi tiếp nhận điều trị
  • Không bao giờ để bản thân tuyệt vọng, suy nghĩ tiêu cực,…

Các thuật ngữ liên quan đến depression

Great depression là gì?

Great depression trong tiếng Việt có nghĩa là đại khủng hoảng. Cuộc đại khủng hoảng kinh tế lớn nhất bắt đầu từ sự sụp đổ của thị trường chứng khoán Mỹ năm 1929 và đến năm 1946 mới kết thúc.

Clinical depression là gì?

Clinical depression là trầm cảm bệnh lý, thuật ngữ này dùng để phân biệt giữa bệnh lý trầm cảm với trạng thái cảm xúc trầm uất thông thường (depressed mood).

Crippling depression là gì?

Croppling depression là hình thức trầm cảm tệ đến nỗi nhiều người xem bản thân như một trò đùa.

Manic depression là gì?

Manic depression trong tiếng Việt là rối bệnh hưng trầm cảm, là bệnh tâm thần có các giai đoạn trầm cảm đi kèm với giai đoạn tâm trạng hưng phấn ở mức bất thường kéo dài đến nhiều ngày, nhiều tuần.

Tropical depression là gì?

Áp thấp nhiệt đới (tropical depression) là tên gọi một hiện tượng thời tiết phức hợp diễn ra trên diện rộng trên biển hoặc đất liền khi có hiện tượng gió xoáy tập trung quanh một vùng áp thấp nhưng chưa đủ mạnh để gọi là bão nhiệt đới.

Economic depression là gì?

Economic depression trong tiếng Việt được gọi là suy thoái kinh tế. Đây là thuật ngữ được sử dụng trong lĩnh vực kinh doanh.

Smilling depression là gì?

Smilling depression trong tiếng Việt được dịch là trầm cảm cười. Người bệnh thường che giấu những triệu chứng mà hay gặp phải.

Thay vào đó, người bệnh thường biểu lộ những cảm xúc nói cười bình thường ra bên ngoài mặc dù bên trong đang rất tồi tệ.

Xem thêm:

Như vậy bài viết trên đã mang đến cho các bạn những thông tin cần thiết liên quan đến depression là gì. Hãy Like và Share để ủng hộ BachkhoaWiki tiếp tục hoạt động và phát triển thêm nhiều bài viết có nội dung thú vị nữa nhé!

Chuyên mục: Kiến thức chung